幸福貌似一个笼统概括的词,但当它开始被分解成一件件小事时,整个人生都会充盈着慢慢的幸福感……起床打开冰箱,看到准备好的食材,根据心情决定做什么早餐。不忙的时候,也会在厨房里放轻松的音乐。
 
随着早餐慢慢成型,很放松。那时候,就会觉得幸福是透明的、流动的,伸出手去触摸,幸福就在身边。
 
本期主角:子不语
 
 
子不语,O型天秤座
顶得住BAT高强度的工作
靠策划工作赚钱养家和大丸子(喵星人)
给自己做了2190顿早餐后
甩掉了工作狂的包袱
意外成为了微博认证美食博主
 
子不语的早餐
 
PART 1.对幸福的理解
 
爱抱怨的人,总忙着为各种事情而偷懒;追逐幸福的人,总努力把生活过得热气腾腾。
 
因为小时候就经历了生死考验,所以子不语也就不再关注人生里,“大起大落的火爆成就感”。健康生活、家人平安就已经是最大的幸福了。即使在最平常的日子里,子不语也会提醒自己珍惜这些日子,让幸福感提升起来。
 
早餐忌低级趣味
 
此外,当幸福被分解成一件件小事时,整个身体都会充盈起幸福感:给家人做一顿可口的饭菜、买到喜欢的裙子、开会被领导称赞、每日的早餐……就这样,无数幸福的瞬间,交织成子不语对幸福的理解。
 
PART 2.早餐对生活的影响
 
在受够了每天早上在上班路上买东西边走边吃,或者在公司楼下买东西带回去吃以后,子不语开始下决心给自己做早餐。虽然决定很容易,但是像大多数一样半途而废似乎也顺理成章。
 
但子不语还是坚持从头到尾,把每一餐做好,分享。毕竟,只有生活才是自己的。“懒癌”可是一次次堕落下去的借口呢……从简单的烤土司、烤烧饼配煎蛋,然后增加火腿、牛奶、生菜、水果,到现在越来越丰富。除了特殊情况外,从不耽误早餐。
 
 
 
 
 
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子不语的早餐
 
而对子不语来说,做早餐给生活带来巨大的改变:从整天赖床看小说刷微博,到按固定习惯给自己做早餐,她每天都会按时起床、做饭,天气好的时候出门到小区跑步,享受每一个宝贵的早晨。
 
有个好的开端,整个人也会变得积极:高效完成一天的工作,晚上才有空享受闲暇时间。每天有个幸福的开头,结尾一定不会太差哟。
精致的早餐细节
 
朋友圈每天都元气满满
 
PART 3.子不语的生活进行时
 
除了早餐,子不语还是主食控,对糖醋口味的饭菜毫无抵抗力,尤其宫保鸡丁爱不释口。最近,更大有吃遍北京所有宫保鸡丁并给他们做大排行的打算。
 
甜品,也是子不语心中的大爱。在她看来,好的甜品能充分发挥食材本身的香甜和新鲜味道,还美美的很养眼。偶尔,也会自制简单的甜点。到厦门的时候,也会不断垂涎杨小贤家的甜品。对子不语来说,甜品就是幸福生活的小小犒赏。
 
除了食物之外,子不语也常会在电影院中“沉沦”。周末无事的时候,会在早饭后,看商场里看当周的电影,9-10点间的第一场。她最钟爱的,是影厅里寥寥数人,在灯光暗下后迅速被黑暗包围,很快沉浸在剧情中感觉。
 
 
生活速答Q&A
 
Q1:做早餐对你来说难吗?
A:习惯了就觉得简单,快手早餐三五分钟就好,但工作越忙,越要吃点好的。
 
Q2:你怎么选择早餐的营养搭配?
A:会查资料,大概了解比例,然后采购的时候会注意。
 
Q3:逛超市选食材的时候,会纠结吗?
A:会有啊,比如说早上的黄瓜和西蓝花都不错,都那么新鲜,但统统买又吃不完。最后还是想想当天买的东西,跟哪个搭比较好。我总买多,好难控制记几。
 
子不语的案板
 
Q4:除了选食材,生活中也会断舍离吗?
A:我的桌子和电脑桌面都必须干干净净,不然我会抓狂。
 
Q5:最近在做什么?
A:最近在看一本书,《唐朝穿越指南》,介绍唐朝风土人情的书,写的很有意思,推荐~
 
Q6:目前的生活来看,会有什么希望?
A:我希望任何时候除了眼前的工作,还要有自己喜欢做的事,并且坚持下去,乐在其中。
 
Q7:想象十年后的一天会怎样?
A:希望有一个自己的小家庭,早上给全家人做早餐,把房间打理的井井有条,做着自己喜欢的工作,下班以后带着孩子和丸子玩,闲下来看书画画,和老公一起看电影……
 
大丸子的日常
 
Q8:额外的问题,“子不语”的名字是怎么来的?
A:多年以前刚有QQ乱加好友,但是大家都不说话,我就很无聊的给自己起了这个名字,一直用到现在。
(PS:经访者求证,“子不语”的名字远比夏达的同名漫画要早呢)
 
Q9:对读者提问
如果有这样的姑娘在你身边,你会不会有马上娶她的冲动?
 
 
关于子不语的幸福生活,你还想知道什么?
留言给我们,子不语将选部分问题回答~
 
 
 
PS:杨小贤《幸福+》专栏正式开放啦
如果你身边有这样拥有幸福能力的人
欢迎留言推荐给我们昂~
 
 
 
 
 
 
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